Online casino kan være underholdning for nogle, men spil kan også udvikle sig til et problem, hvis det fylder for meget i hverdagen. I Danmark findes der flere muligheder for at begrænse eller helt stoppe adgangen til pengespil. Den mest kendte ordning er ROFUS, som giver spillere mulighed for at registrere en midlertidig eller permanent selvudelukkelse fra spil hos udbydere med dansk tilladelse.

Hvad er ROFUS?

ROFUS står for Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere og administreres af Spillemyndigheden. Når en person registrerer sig, bliver vedkommende udelukket fra de spiltyper, der er omfattet af ordningen. Det gælder blandt andet online casino, online væddemål og fysiske kasinoer, afhængigt af den valgte periode.

Formålet er at skabe en tydelig og praktisk barriere mellem spilleren og de regulerede spilsider. Registreringen gælder ikke kun én bestemt udbyder, men alle danske licenshavere, der skal kontrollere deres kunders status i ROFUS. Det gør ordningen mere omfattende end blot at lukke en enkelt spillekonto.

Forskellige former for selvudelukkelse

ROFUS tilbyder flere varigheder. En spiller kan vælge en kortvarig udelukkelse på 24 timer, en midlertidig udelukkelse på én, tre eller seks måneder eller en endelig udelukkelse. Den permanente løsning kan ikke ophæves efterfølgende, hvilket understreger, at valget bør træffes med omtanke.

Ved en midlertidig udelukkelse kan registreringen heller ikke normalt afbrydes før periodens udløb. Det er netop meningen, at beslutningen skal fungere som en fast pause, hvor man ikke kan ændre mening i et impulsivt øjeblik. Før registrering er det derfor relevant at overveje, hvor lang en periode der giver den nødvendige afstand til spillet.

Andre værktøjer til at begrænse spillet

Selvudelukkelse er en stærk løsning, men den kan suppleres med andre begrænsninger. Mange licenserede spilsider tilbyder indbetalingsgrænser, tabsgrænser, tidsalarmer og pauser fra spil. Disse funktioner kan være nyttige for personer, der fortsat ønsker at spille under strammere rammer, men de giver ikke samme fuldstændige afskærmning som ROFUS.

Det kan også være hensigtsmæssigt at fjerne gemte betalingskort, deaktivere markedsføringsbeskeder og afinstallere casinoapps. Nogle vælger desuden at føre regnskab over indbetalinger, gevinster og tab. Et konkret overblik kan gøre det lettere at vurdere spillets reelle økonomiske betydning, fordi enkeltstående gevinster ellers let kan fylde mere i hukommelsen end de samlede tab.

Information om regulerede danske spilsider og ansvarligt spil kan findes samlet på https://casinoonlinedansk.dk/, men en informationsside kan ikke erstatte de officielle muligheder for selvudelukkelse eller professionel rådgivning. Det er derfor vigtigt at bruge den som supplement til konkrete værktøjer og hjælp. Personer med alvorlige spilleproblemer bør søge rådgivning, hvis begrænsningerne ikke er tilstrækkelige.

Hvad ROFUS ikke løser alene

En registrering kan begrænse adgangen til reguleret spil, men den løser ikke nødvendigvis de forhold, der har ført til spilleproblemer. Økonomisk pres, stress, ensomhed eller konflikter kan fortsætte, selv om adgangen til casinoer bliver lukket. Derfor er det vigtigt at se selvudelukkelse som ét skridt i en bredere indsats.

Det kan være en god idé at fortælle en person, man stoler på, om beslutningen. En pårørende kan hjælpe med at skabe overblik over økonomien og støtte op om nye rutiner. Hvis spillet har medført gæld eller skjulte betalinger, bør man også kontakte sin bank og undersøge mulighederne for budgetrådgivning.

Hvor kan man få hjælp?

Personer, der har svært ved at stoppe, kan søge rådgivning hos organisationer og behandlingstilbud med erfaring inden for ludomani. Professionel hjælp kan blandt andet bestå af samtaler, økonomisk vejledning og arbejde med de tanker og vaner, der fastholder spilletrangen. For generel baggrund om aktuelle forhold i Danmark kan man desuden følge den aktuelle nyhedsdækning hos TV 2.

Det vigtigste er at reagere tidligt. Tegn på problemer kan være, at man spiller for at vinde tab tilbage, skjuler sit spil, låner penge, overskrider egne grænser eller oplever uro, når man forsøger at holde pause. B.T. samler også nyheder om blandt andet sport, kendte og kongelige på B.T., men nyhedsmedier kan ikke erstatte rådgivning om spilleproblemer.

ROFUS og andre begrænsninger kan skabe den nødvendige afstand, mens støtte og rådgivning kan hjælpe med at fastholde ændringen over tid. For aktuelle nyheder fra Danmark og udlandet kan man besøge https://www.dr.dk/nyheder. Den type generel information bør holdes adskilt fra den konkrete hjælp, som personer med spilleproblemer kan have behov for.